ブログ 2023.02.03 【教室ブログ】最新川柳 2週に一度の「はるかぜ川柳」 寒さでお家でじ~っとしていた時間が長くなりました 自分では見えない背中。 気がつけば、背中にお肉が増えてる?! 育ててしまった お肉の付き方=動き方 日常の生活や動き方に沿って筋肉や脂肪はつきます 歩き方や姿勢を見直して、必要なお肉だけ手に入れましょう #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #川柳 #自家製肉