講師紹介・店舗案内 About Instructor Information

京都橘女子大学在学中に競技の世界に入り、長年にわたり身体を使う現場で活動。競技力向上を目的に複数のトレーナーやコーチから指導を受ける中、異なる指導法による度重なる体型変化と過負荷により身体が限界を迎え、2週間の入院を経験する。

この出来事をきっかけに、他人任せのトレーニングや指導に限界を感じ、独学で解剖学やスポーツ医学を学び、運動動作のメカニズムを一から研究。自分の意識で身体をコントロールし、状態に左右されず安定して動ける運動方法を確立する。

競技経験と身体を壊した当事者としての視点をもとに、「持てる力を最大限に発揮できるボディコントロール」を佐野雅俊と共に体系化。

現在は、動きの不安や身体の不調に悩むアスリートが、本来の実力を発揮できるよう「ボディコントロール・トレーニング」を専門に指導している。