【教室ブログ】続・続・第4回防災ウォーキング講座
先日4月20日の
「第４回防災ウォーキング講座」の様子です
受講者の方にご協力いただき、お写真を撮らせていただきました
今回は当日参加の方もいらっしゃいました
更にうれしいことに、前回の講座を受講いただた方が再度お越しくださいました
皆さん歩行練習の実践で、ドンドン早く歩けるようになりました
最近、各地で大き目の地震が多発しています。
大切な方を守る、大切な方に心配をかけないためにも
「防災ウォーキング講座」で早く逃げる練習をしましょう。
早く逃げるための歩行速度と疲れない歩き方が身に付きます。
無駄な体力を使わず歩行スピードが付く歩き方は、知識と練習が必要です。
講座では歩き方の説明と実際に歩行訓練をします。講座は1回60分です。
次回は
5月10日(火)10:00～11:00
芦屋市立体育館 大会議室
5月20日(金)10:00～11:00
芦屋市民センター 203号室
各回:定員数20名
受講料500円
ご予約・お問い合わせ、お待ちしております
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