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名手ランゲラックが教えてくれた、悔いなく引退するための条件
【やりきったと言える引退の裏にあるもの】 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日、元名古屋グランパスの守護神、 ミッチェル・ランゲラック選手が 現役引退を発表しました。 […]

田中希実選手の6連覇に学ぶ、“挑戦し続ける身体”のつくり方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 7月6日、東京・国立競技場で行われた 陸上日本選手権。 女子1500メートル決勝で、 田中希実選手が史上初の6連覇という […]

鵜澤飛羽が語る“99%の走り”──コンスタントに結果を出すボディコントロールの極意
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 陸上男子200mで3連覇を達成し、 2大会連続で世界選手権代表に内定した 鵜澤飛羽選手。 今季、自己タイ記 […]

永峰咲希選手が証明した 年齢ではなく“ボディコントロール力”が勝負を決める
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日行われた国内女子ゴルフツアー 「資生堂・JALレディスオープン」で、 永峰咲希選手が見事約5年ぶりの優勝を 果たしま […]

29歳・桐生祥秀選手の復活劇に学ぶ、身体を操る力の大切さ
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 2025年7月5日、 東京・国立競技場で行われた 陸上日本選手権男子100メートル決勝で、 29歳の桐生祥秀選手が10秒 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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