【教室ブログ】シニアウォーキングレッスンを開始しました

2022年7月1日より

シニアウォーキングレッスンを開始しました

トレーニングに時間をかけたくない

しんどいと続かない

ウォーキングを頑張っているけど、自己流過ぎて効果がない

こんな悩みを持った方からのご要望にお応えして始めました

歩き方や姿勢には、「コツ」があります❗

コツを知り、普段から気を付けるだけ。

それだけで変わります

ただ「コツ」を知らないと、変わりません

レッスンでは、歩き方や姿勢の「コツ」をお伝えし、普段から練習できる方法をお伝えします。

いろいろなイベントで忙しいシニア世代には、ぴったりのレッスン

歩くことがますます楽しくなる

はるかぜにて、お待ちしております

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