ブログ 2023.03.13 【教室ブログ】リハビリダンスレッスン はるかぜの「リハビリダンスレッスン」は、 軽いストレッチから始まります まずは片手を反対側の胸脇に当てて、 腕を上げ下げします 次に片手を肩甲骨に当てて、 また腕を上げ下げします。 実際のレッスンでは僕がゆっくりと動かします 痛みが出ないように、無理せずが大切です #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #リハビリダンスレッスン #リハビリ #片麻痺