【教室ブログ】明日は防災ウォーキング講座

明日5月31日(水)は、芦屋市民センターで

防災ウォーキング講座開催ですニコニコ

災害時に早く避難所へ到着することは、安心に繋がります。

防災ウォーキングでは、普段から練習できる歩き方をレクチャーします。

普段から身に付けることにより、避難時にも役に立ちます。

フェーズフリーとして日常から練習しましょう。

災害は突然来ます。

災害時、急に速く動こうとしても「焦りと恐怖」でなかなか思うように動けないものです。

急に動くと、ケガの原因や逃げ遅れに繋がります。

防災ウォーキングで災害に備えましょうニコニコ

お申込・お問合せは、0797-25-2202まで音符

お待ちしておりますパー

 

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