２週に一度のはるかぜ川柳
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #川柳 #八頭身
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
来週7月24日(月)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第34回防災ウォーキング講座」です
日頃からのウォーキング知識と練習が
他人に迷惑をかけず、災害時にご自分を守る手段となります。
ぜひご参加ください。
今週火曜日と水曜日は電波障害により
発信できませんでした
教室の電波時計も止まってしまい、全くの原因不明でしたが
本日復旧しました。今日からまたよろしくお願いいたします。
ファイテンが「メンズインナーシャツ」を新発売です
ファイテンのチタン加工最高級の「メタックス」で、
数量限定で数年ぶりに販売開始
以前も使用していましたが、レッスンでの体の疲労軽減や回復促進に繋がっています。
体が軽いです。
おススメです
昨日は、芦屋市民センター203号室にて、
「第33回防災ウォーキング講座」でした
毎日ムシムシと暑いですね
明日7月13日（金）は
芦屋市民センター203号室で「防災ウォーキング講座」です
災害が多発しています。
どこかで自分には関係ないと思っていませんか？
災害は突然やってきます。
普段から歩き方を身に付け、速く楽に避難できるように備えましょう。
講座時間10：00～11：00
講座料500円（税込）
定員20名（明日は定員人数に余裕があります）
お飲み物を持参ください。
動きやすい服装での参加をお願いいたします。
たくさんのご参加をお待ちしております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
暑い日が続きます
エアコンをつけないと熱中症になってしまいますが、
どうしても足元が冷えます
なので僕は、
今週7月14日(金)は、芦屋市民センター203号室にて、
「第33回防災ウォーキング講座」です
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
先週金曜日に、夏バージョンのパーマをあてました
楽しくお出掛けしましょう
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #川柳 #猫背#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
昨日に引き続き、本日はリーダー編です。
パートナーだけでなく
リーダーもいろいろあります
パートナー経験者のいろいろな方からよく聞く
「対応に困った」お話を
勝手にタイプ別にまとめました
リーダー役、
こんな方が多いそうです。
①目玉おやじタイプ
知識豊富で踊るより、話して教えたい！！
ちまたで言う「教え魔」
踊りたいんですけど・・・とパートナーの声、多発してます
②聞か猿タイプ
音楽が流れても動かない。音楽と関係なく動く。
種目も怪しい。音楽聞こえてる？
③イカ干し機タイプ
自分中心でブンブン振り回す。
パートナーから
いたたたたぁーーの声、多発してます
以上がよく聞くタイプです。
お心当たりの方は・・・最寄りのダンス教室へ。
皆様、どうぞ楽しいダンスパーティーを
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #ダンスパーティー
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備
昨日は臨時休業でしたが、本日は無事営業しております。
さて、夏に近づき、パーティーも増えてきました
ダンスタイムでいろいろな方と踊る機会も多いのではないでしょうか
普段踊らない方とのダンスも楽しいです。
しかし緊張もあります。
リード経験者のいろいろな方からよく聞く
「対応に困った」お話を
勝手にタイプ別にまとめました
パートナー役の方、
こんな方が多いそうです。
①お地蔵さんタイプ
さっきまで普通に歩いていたのに・・・
・リードをしても全く動かない。
・運んでくださ～いは、重たいです。
②一反木綿タイプ
気配がない。ぺらっぺら
。軽いけど。
③暴れ馬タイプ
リードしてないんですけど・・・。ステップを勝手に決めて踊る。
以上がよく聞くタイプです。
お心当たりの方は・・・最寄りのダンス教室へ。
皆様、どうぞ楽しいダンスパーティーを
明日はリーダー編です。
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #ダンスパーティー #ダンス教室 # #パーティーマナー
#リハビリ #リハビリダンス #片麻痺 #脳梗塞 #歩行
#映画 #ダンスシーン撮影 #社交ダンス撮影 #プロカメラマン #映画のコース
#防災 #防災ウォーキング講座 #防災ウォーキング #災害 #避難 #防災リュック #フェーズフリー #災害事前準備