お知らせ
【教室ブログ】姿勢が良いと
【先着3名様】美姿勢リズム・エクササイズ「体験会」募集開始!
【先着3名様】体験セッションを募集します!
「運動しているのに、全然やせない。
同じようにウォーキングをしているのに、あの人は何でやせるの?」
こんな事を思ったことはないですか?
あの人が、1週間でほっそりしたという
同じエクササイズを行っても
全員が同じ効果にはなりません。
おひとりおひとり、カラダが違うように
おひとりおひとり、自分に合ったエクササイズがあります。
最近は、動画で手軽にエクササイズを行えるようになりました。
しかし
9割の方が
自分に合ったエクササイズを選べていません。
あなたに合ったエクササイズに変えるだけで
あっという間に理想の美ボディに変わります。
リバウンドや体型の悩み、繰り返す悩みを
手短に解消しましょう。
ぜひ2024年2月開始の「60日間 美姿勢リズム・エクササイズ」で
お待ちしております。
2024年2月の生徒募集に伴い、今回は「体験会」を開催いたします。
体験会では、カラダのお悩みや自分に合ったエクササイズについて、
講座の一部でも行っているエクササイズをご体験いただけます。
ご希望者には2024年2月からの講座説明をいたします。
ぜひこの機会にご参加ください。
体験会参加はおひとり1回のみとなります。ご了承下さい。
★「体験会」開催概要
実施日時:2024年1月7日(日)11:00~12:00
実施会場:Ballroom Dance はるかぜ(Zoom参加も可)
募集人数:先着3名様
締切日時:定員になり次第締切り
参加費:5,000円(税込)
申込み方法:下記申込みフォームよりお申し込み後、詳細等のメールをお届けします
【教室ブログ】ついに始まります「美姿勢リズム・エクササイズ」
いよいよボディメイク 新コース
効果のない筋トレやストレッチ疲れで悩む女性のための
「-10歳の動きがよみがえる
60日間 美姿勢リズム・エクササイズ」
が始まります
競技ダンサーとして理想のボディを目指して
苦悩の日々を送った美由紀先生
プロフィール – Smart Beauty (smart-beauty.site)
が、日常の姿勢で体が変わる「セルフボディメイク術」を開発。
一人でも多くの人がカラダの悩みに邪魔されずに
楽しい毎日を過ごしてほしいという想いで、
今回
エクササイズとして
皆様にお届けすることとなりました
レッスンでは、
60日間で一生変わらない最高の美ボディを目指します。
カラダのベースである美姿勢をつくることで
悩み知らずの美ボディに一気にチェンジ
エクササイズの案内はこちら
こんな人におすすめ運動しているのに、なかなか痩せない
運動して逆にムチムチになった
いつも実年齢より老けてみられる
最近、服のサイズを大きめに変えた
こんなことが起こりますプロ級のボディメンテナンス法が身に付き、リバウンド知らずのカラダを目指せます
ハードな運動ではないのに、理想の美ボディに変わっていきます
アクティブで楽しい時間がどんどん増えていきます
立ち振る舞いもエレガントになり、美しさが全身から溢れるようになります
実年齢より5歳若く見られて、見た目年齢が変わります
鏡を見ることが楽しくなります
対面レッスンだけでなく
なんとZoomでのオンライン受講も出来ちゃいます。
忙しくても、自宅でレッスンが受けれると便利ですね
しかも60日間、LINEのチャットで質問し放題です
2月開始の 受講生募集にあたり
来年1月10日に体験会を開催する予定です。
また来週、体験会のお知らせしますね
#ダンス #社交ダンス #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #歩き方 #姿勢 #ウォーキング #美姿勢 #リズム #エクササイズ #オンラインレッスン
【参加者募集】映画のコース 体験会&説明会
映画のコースで使用している
ワルツの振り付けを一部ご体験いただけます
「映画のコース 体験会&説明会」を開催いたします
これまでダンス未経験者や初心者の方も参加されました。
実際の映像です。
ダンス未経験者の方↓
ダンス初心者のご夫婦で参加されました↓
映画を撮ってみたいけど・・・
・本当にわたしがダンスできるの?
・撮影までの流れは?
・映画のコースって何?
など、体験会&説明会では、ご質問にすべてお答えします。また実際ワルツもご体験いただきます。
ぜひこの機会にご参加ください。
開催日時:①12月17日(日)11:00~12:00(定員3名)
②12月17日(日)14:00~15:00(定員3名)
対象参加者:ダンス未経験者またはダンス初心者
開催場所:Ballroom Dance はるかぜ (兵庫県芦屋市業平町5-21芦屋兵燃ビル2階)
参加費:3,000円(税込)
※定員数に達しましたら、早めに締め切る場合がございます。
映画のコースご案内 | Ballroom Dance はるかぜ (dance-harukaze.jp)
<お申し込み方法>
①下記LINE公式よりお友達登録(@553htcka)
②LINEのメッセージ送信
・お名前
・参加希望時間(①11時~または②14時~)
・差し支えなければお電話番号(当日ご連絡のつく)
以上、3点を送信下さい
③参加費のお振り込み
メッセージ後、こちらより振込先をお伝えし、入金が確認できましたらお申し込み完了となります。