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梅雨時期は体調を崩す方が増えます その為、本日のレッスンが全キャンセルとなり、 本日は勝手ながら臨時休業とさせていただきます 今日は夜まで雨降りで、ジメジメと蒸し暑い1日になるそうです 皆様も体調崩されませんよう、ご自愛 […]

レッスンにお越しの生徒さんから 「最近、家族や友達に「明るくなったね」って言われます」 とよく伺います。 大変嬉しいお言葉です。 レッスンを楽しめている証だからです 職人冥利に尽きます 体も心もストレスフリーが一番です。 […]

まだまだ梅雨空が続きますが、夏を迎える7月ですね 更衣室の犬川柳カレンダーも7月バージョンに 海辺を散歩する柴と 山でくつろぐ柴がとっても可愛いです 今月も柴に癒されます #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #ウォー […]

早いもので2023年も半分が過ぎ、今日から7月です カレンダーが変わります 夏空とひまわりをバックに、ねこちゃんたちがラジオ体操をしています みんなの前でお手本をしている、シマシマのねこちゃんの動きが逆になっているのが気 […]

今月は急にカンカン照りになったり、 急に豪雨だったりと天気が不安定です。 体調を崩される方も多く、レッスンのキャンセルも多発しております。 筋肉の動き、体の動きを早く復活させるためにも 水分補給は大切です。 飲み過ぎても […]