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今週10月20日(木)は、芦屋市民センター203号室にて 「第16回防災ウォーキング講座」です 時間は、10時～11時 定員数20名 受講料500円 まだ定員数に余裕があります。 当日のご参加も出来ます 講座では、歩き方 […]

2週に一度の「はるかぜ川柳」 今回は身体に良い3段活用をテーマに作成しました 姿勢と歩き方が良いと 心地よく(気分が良く)なりますね 秋晴れの気持ちいいお天気の下で、 お出かけ前に、「姿勢よし歩き方よし心地よし」 確認し […]

最新川柳が出来ました 配置を確認します じ～と観察です その時によって文字の長さが変わってきます 位置を見て、修正です 毎回チェックして、見やすい位置を探しています。 準備完了 明日、「最新川柳」公開です #ダンス #社 […]

はるかぜの川柳は、一般の多くの方に、 歩き方・姿勢の大切さを知っていただきたいとの想いで、教室内から外に向けて貼ってます 教室内から見ると文字が逆さまになりますが、 意外と普通に読めます。 教室に通われる生徒さんは、 「 […]

雨の連休が明け、スッキリとした秋晴れの空 キレイな青空です 気温が下がり、空気が乾燥し、肌寒くなりました。 窓から北風がビュービュー入るので、 思わずカーディガンを羽織りました しかし動いているので、着たり脱いだり忙しい […]