気温が上がり運動しやすい季節になりました
しかしコロナ禍が続き、まだマスクは外せません。
マスクをした状態で運動すると、良くも悪くも汗をかきます💦
そんな時には更衣室のこちらをご利用ください
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #運動 #コロナ禍 #マスク #スッキリ #ボディシート #フェイスシート #シャツミスト
明日4月20日は
「第4回防災ウォーキング講座」です
昨日、一昨日はとても清々しいお天気でした
少し前までは芽も出てなかった木々たちも緑
が増えています。
逆光で黒写りの僕とのコントラストで、更に緑がキレイです
はるかぜのリハビリダンス
２週に一度の「はるかぜ川柳」
気温が上がり、植物も生き生きしてます
はるかぜの胡蝶蘭も３年目を迎え、
続々と開花しております
はるかぜのホームページ内に、
「リハビリダンス」のページが出来ました
さらに紹介動画も貼ってます
正確にはスライド写真ですが
ぜひご覧ください
JR芦屋駅南側からはるかぜまでの道のりは下記をご覧ください
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #リハビリ #脳梗塞 #片麻痺 #職場復帰 #社会復帰 #紹介動画 #スライドショー
前回4月1日金曜日の
「第３回防災ウォーキング講座」の様子です
今回は受講者の方に了承を得まして、
後半のウォーキング実践の模様を撮らせていただきました
２月末から咲いていた「はるかぜの桜」🌸
「芦屋さくらさがしイベント」も終了し、
新緑の季節が近づいて来ました。
「はるかぜの桜」も今日で見納めとなります
🌸
芦屋市商工会主催「芦屋さくらさがし」🌸
明日4月10日までですが、
はるかぜは明日定休日になりますので、
本日が最終日で18時迄となります。
芦屋さくらさがしイベント限定
「桜の曲に合わせて10分間のウォーキングレッスン体験コース」1,100円税込
さくら満開の今、はるかぜの桜を見ながら、ノリノリの桜ソングでウォーキングしてみませんか
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #芦屋市商工会 #ウォーキング #さくら #体験レッスン #桜ソング #最終日
先週4月1日金曜日の
「第３回防災ウォーキング講座」の様子です
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #防災 #ウォーキング #講座 #桜 #体育館 #感染対策 #換気
はるかぜの場所が分かりにくい、
とのご意見を多数いただきましたので、
「JR芦屋駅南側からはるかぜまで」の道のりを
動画にしました
新しくなったJR芦屋駅前からスタートします
ぜひご覧いただきまして、
迷うことなく「はるかぜ」にお越しください
JR芦屋駅南側からはるかぜまでの道のり動画は、ホームページ「店舗情報」でも紹介しております
#ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 #はるかぜ #JR芦屋駅 #道案内 #道のり #迷子