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【スランプを越えて進化するために必要な力～青木祐奈選手の歩みから見える“ボディコントロール”の価値】
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 「もう全てがダメだと思っていた」 フィギュアスケーター 青木祐奈選手のこの言葉に、 共感するアスリートは少なくないでしょう。 &nbs […]
ケガを乗り越えるメンタルと身体の力──深沢大和選手に学ぶボディコントロールの重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 2025年7月23日、 世界水泳選手権に出場する 競泳日本代表が出発しました。 その中で注目を集めたのが、 男子200メ […]
40歳で金星！玉鷲が教えてくれた「年齢を超える身体の使い方」
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 令和の大相撲界において、 まさに金字塔とも言える快挙が生まれました。 40歳8カ月の平幕・玉鷲関が、 新横綱・大の里関を堂々と突き落と […]
高校日本一からアメリカでの不調へ――クレイアーロン竜波が語る、スランプ脱出の真実
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 17歳で日本一となり、 華々しく世界へ羽ばたいた クレイアーロン竜波選手。 2020年、テキサスA＆M大学へと進学し、 […]
松山英樹選手の全英オープンでの猛チャージから学ぶ、「技術の精度」と「ボディコントロール」の関係
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 今季最後のメジャー大会となった 全英オープン。 この大会で、松山英樹選手が 最終日に7バーディー、 2ボギーの66を叩き […]
ボディコントロール強化トレーニング
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