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芦屋川を散策 この日は気温が超下がりました 寒ざむしい空と 冷たそうな芦屋川です。 街路樹の葉も後僅か。 冬支度が進んでいる芦屋川でした #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦 […]

クリスマスシーズンに入りました 今年もレッスンにお越しいただいてる方に ささやかですが、クリスマスプレゼントです 愛らしい「クリスマスベアー」 新たなキャラクターの「ジンジャーマン」 かわいいチョコレート 喜んでいただけ […]

２週に一度の「はるかぜ川柳」 12月に入り、食べたり飲んだりとお付き合いも増える時期です。 久しぶりでつい、食べ過ぎも 食べた次の日は、姿勢良く歩いて運動です 姿勢筋を鍛えて、ウエストゴムを元に戻しましょう。 少しの意識 […]

芦屋のラポルテにある郵便局前ポスト📮 サンタに変身です 頭に｢ぽすくま｣が乗っています。 郵便局キャラクターらしいです。 雅俊先生がコアラと勘違い まぁ確かに見えるかも。 街がクリスマスカラーで、明るい雰囲気になってきま […]

今年もはるかぜに、イルミネーションが点灯しました ２週間だけ、夕方から点灯です。 鏡越しのイルミネーションもキレイです 室内の電気がついてるとよく分かりませんが 外から見るとこんな感じです 寒い時に外を歩いている方が少し […]