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フィットネスモデル大会で差をつける！立ち方と歩き方で疲れを減らし、美しく魅せる方法
フィットネスモデル大会で 最高のパフォーマンスを発揮するために ～立ち方と歩き方で差をつける～ こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 近年、全国 […]
しゃがんでも踵が着かない人へ。あなたにしかない武器の活かし方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 あなたはしゃがんだ時に、 踵が地面に着きますか？ 多くの日本人アスリートは 「もちろん着く」と答えるでしょう。 &nbs […]
【教室ブログ】2025年10月開始
10月になり 暑かった季節から ようやく秋らしい涼しい風が吹いてきました。 カレンダーが変わります！ ネコチャン達が秋晴れの下で 旅行を楽しんでいます😊   […]
練習ではできるのに本番で崩れる…フォームが安定しない本当の理由
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 競技を続けていると 「フォームが安定せず、思うような結果が出ない…」 と悩むことはありませんか？ せっかく時間をかけて練習し、 身につ […]
引退を迷うあなたへ。44歳で現役を終えた私の答え
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 競技を続けるアスリートであれば、 いつか必ず「引退」という選択に 向き合う時がきます。 10代後半で引退する選手もいれば […]
ボディコントロール強化トレーニング
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