ブログ Blog
ブログ
「ケガの恐怖から抜け出す!体を見直して競技人生を変える方法」
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 私も現役時代はそうでしたが、 アスリートは夢や目標に向かって、 毎日厳しい練習を積み重ね、 体を鍛えています。 しかし、どんなに準備を […]
競技が辛いと感じたときは、体を見直すチャンス ― ボディコントロールで動きの質が変わる
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 暑すぎた夏が過ぎ、 ようやく秋らしい空気になってきましたね。 スポーツの秋、 プロ野球もJリーグも シーズン終盤で盛り上 […]
佐々木朗希の復帰登板に学ぶ!リハビリ後も力を発揮する「ボディコントロール」の重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 メジャーリーグの舞台で 再び佐々木朗希選手が躍動しました。 右肩の故障で 5月から離脱していた佐々木選手が […]
クセで悩むアスリートへ「何度直そうとしても戻る“クセ”を根本改善する方法」
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 どれだけ練習しても、 同じミスを繰り返してしまう。 指導者から 「クセを直せ」と言われても、 意識すればするほど動きがぎ […]
世界陸上で銅メダル!藤井菜々子選手が示した「重心コントロール」の力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 世界陸上2025東京で、 日本女子競歩界に歴史的な瞬間が訪れました。 女子20km競歩で 藤井菜々子選手が銅メダルを獲得 […]
ボディコントロール強化トレーニング
ご予約専用LINE公式アカウント
はるかぜでは、LINE公式アカウントでご予約いただけます。
初回トレーニングはこちらからご予約いただきますと優先的にご案内いたします。
その他 お問い合わせ
お電話やメールでご質問にご対応しております。
お気軽に私たちにお問い合わせください。
0797-25-2202
080-7690-3950