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「何が足りなかったんだろう」――村竹ラシッド選手の悔し涙から学ぶ、力を出し切るための“動きの土台”
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 2025年8月16日、 東京で行われた世界陸上 男子110メートルハードル決勝。 日本人として史上2人目の ファイナリス […]
比嘉選手のように、プレッシャー下でも自分のリズムで戦う方法
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のゴルフニュースで、 比嘉選手が見事に優勝を果たしたという記事を 読みました。 最終日、18番グリーンで ウィニング […]
井上尚弥選手に学ぶ！自分のペースで戦うためのボディコントロール
ボディコントロールが試合を支配する鍵 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の試合で、 井上尚弥選手が見せた冷静な立ち回りと スピードを生かした攻防は、 まさに世界トッ […]
世界陸上女子マラソン7位入賞の小林選手に学ぶ、思い通りに走るための秘訣
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 9月14日、国立競技場を スタート地点に行われた 世界陸上女子マラソンで、 大塚製薬の小林香菜選手が 日本人最高の7位入賞を果たしまし […]
試合で力を出し切れないあなたへ：勝木選手から学ぶ体の使い方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 昨日の世界選手権男子35キロ競歩で、 勝木隼人選手が銅メダルを獲得しました。 気温26度、湿度77％という […]
ボディコントロール強化トレーニング
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