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大の里関が語った「落ち着き」の理由とは?勝負に強い身体のつくり方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 一昨日から、大相撲・夏場所が開幕しました。 中でも注目を集めているのが、 最速での綱取りが期待される 大関 […]
2試合連続完封の裏にある秘密――村上投手の「再現性の高い動き」とは?
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 プロ野球・阪神タイガースの村上頌樹投手が、 9回を投げて7安打無失点、 球数98球で完封勝利。 いわゆる「 […]
橋本大輝選手の五連覇が示した「冷静さの正体」
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 日々、アスリートの心と体の バランスに向き合う中で、 注目していた試合がありました。 先月の体操全日本選手権では、 東京 […]
「年齢に負けない力」—渡嘉敷来夢選手に学ぶ、進化し続ける秘訣
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 女子バスケットボール界のスター、 渡嘉敷来夢選手が、 2028年ロサンゼルス五輪を目指して 奮闘しています。   […]
戸郷翔征投手の不調に学ぶ、パフォーマンスの波を抑える“ボディコントロール”の力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 今日は、調子を落としている プロ野球・巨人のエース 戸郷翔征投手の例を通して、 「なぜ結果が出なくなるのか?」 そして「どう立て直すのか?」について […]
ボディコントロール強化トレーニング
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