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井上尚弥選手に学ぶ！自分のペースで戦うためのボディコントロール
ボディコントロールが試合を支配する鍵 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の試合で、 井上尚弥選手が見せた冷静な立ち回りと スピードを生かした攻防は、 まさに世界トッ […]
世界陸上女子マラソン7位入賞の小林選手に学ぶ、思い通りに走るための秘訣
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 9月14日、国立競技場を スタート地点に行われた 世界陸上女子マラソンで、 大塚製薬の小林香菜選手が 日本人最高の7位入賞を果たしまし […]
試合で力を出し切れないあなたへ：勝木選手から学ぶ体の使い方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 昨日の世界選手権男子35キロ競歩で、 勝木隼人選手が銅メダルを獲得しました。 気温26度、湿度77％という […]
桐生祥秀選手が示した“復活できる身体”──ボディコントロールが支える再起の力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 2025年7月、 桐生祥秀選手が5年ぶりに日本選手権で優勝。 さらに8月には、 8年ぶりとなる100m9秒台をマークしま […]
表彰台への憧れを現実にした三宅咲綺選手と、あきらめない力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 フィギュアスケート女子の三宅咲綺選手が、 チャレンジャー・シリーズ木下グループ杯で 見事3位に入りました。 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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