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ケーシー・ローレンス投手のニュースから考える、動きの中のバランスの重要性
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 GWに入り、日本各地で スポーツの試合が開催されていますね。 アスリートたちが、それぞれの舞台で 全力を尽くす […]
巨人・浅野翔吾選手の3軍降格に学ぶ、復活への第一歩
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 毎日プロ野球の話題で盛り上がっていますね。 そんな中、 少し驚きのニュースが飛び込んできました。 […]
渋野日向子選手の言葉から学ぶ、パフォーマンスを崩す“わずかなズレ”とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 現在開催中の米国女子プロゴルフ・メジャー 第1戦に出場している渋野日向子選手。 初日はスコアを崩し、 暫定61 […]
円盤投げで証明された、動きの連動とバランスの力 ― 郡菜々佳選手の快挙から見えるトレーニングの本質
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日、兵庫リレーカーニバルで 嬉しいニュースがありました。 女子円盤投の郡菜々佳選手が、 大会新記録で見事に優 […]
奥村選手の快挙から学ぶ！あなたの力を最大化する体の使い方
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日行われた兵庫リレーカーニバルで、 男子砲丸投げの奥村選手が 19m08cmの記録を出し、 見事に優勝しました！ &nbs […]
ボディコントロール強化トレーニング
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