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橋本大輝選手プロ転向に学ぶ、プロが持つ“安定力”の正体とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 体操の金メダリスト・橋本大輝選手が、 プロ転向を表明しました。 記者会見では、 「自分の中でプロ […]
田中将大投手も悩んだ“フォームのズレ”と動きのバランス
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 巨人の田中将大投手が、 移籍後初勝利を挙げました！ 4月3日の中日戦で先発し、 96球を投げて5回5安打1失点 […]
恐怖心に負けない身体とは？――阿部詩選手の言葉に学ぶ、覚悟と身体の準備
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 桜が満開となり、 昨日・一昨日の週末は、 お花見にぴったりの陽気でしたね。 そんな春の佳き日に、 柔道界でも見事な“開花”が […]
松山英樹選手も悩む“ズレ”とは？その正体と解消法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 春らしい暖かさが感じられるようになり、 身体を動かすのが心地よい季節に なってきました。 まさに“スポーツの春 […]
41歳で歴史的偉業！平野佳寿投手が証明した“動きの質”の力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 オリックス・バファローズの平野佳寿投手が、 NPB史上4人目となる 通算250セーブを達成されました！ 現役1 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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