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栗山巧選手の引退表明から学ぶ、“技術を最大限に活かす身体”の作り方
バッティングフォーム・スイング等 “技術を最大限に活かす身体” をつくる重要性 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 埼玉西武ライオンズ一筋25年。 栗山巧選 […]
最終滑走のプレッシャーに挑んだ友野選手。その裏にある“身体の安定”の重要性
本番で“自分の力を出し切れる選手”と出し切れない選手の違い ― 友野一希選手の言葉から見える「ボディコントロールの本質」 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 11月14日 […]
スキージャンプ丸山希選手の開幕3連勝が示す「技術を最大限に活かす身体」の重要性
丸山希選手の開幕3連勝が示す “技術を最大化する身体づくり” の重要性 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 ノルウェー・リレハンメルで開幕した 2025/2026シーズン […]
プロゴルフ塚田よおすけ選手に学ぶ、正確な動きを生む“体の中心”の使い方とインナーマッスルの重要性
年齢に関係なく「自分の力を出し切る」ために必要なものとは？ こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 「楽しくできれば、それでいい」。 そう口にしながらも、 調子が悪くても優勝 […]
後半に伸びる選手の条件。不破聖衣来選手の快走から見える“体の扱い方”の重要性
“自分の力を出し切るために必要なのは、体を思い通りに動かせる力” こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 23日に行われたクイーンズ駅伝で、 三井住友海上・不破聖衣来選手が […]
ボディコントロール強化トレーニング
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