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本番に強くなる選手は“日々の練習の質”が違う──山西選手に学ぶボディコントロールの重要性
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 6月28日、競歩の日本代表が 都内で公開合宿を行いました。 男子20kmの世界記録保持者、 山西利和選手は […]
「もう一度オリンピックへ」引退を決めた樋口新葉選手の挑戦に学ぶ、限界を超える思考
「自分の道を滑りきる」覚悟 〜樋口新葉選手の引退表明に寄せて〜 こんにちは。 パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です！ 2022年北京五輪女子フィギュアスケート 4位入賞の樋口 […]
北口榛花選手の肘のケガに学ぶ、金メダリストも実践すべきボディコントロールの重要性
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 女子やり投で世界のトップを走る 北口榛花選手（JAL）が、 今週末の日本選手権を 欠場することが発表されました。 &nb […]
大谷翔平選手が証明した「動ける体」の力〜300号ホームランの裏にあるもの〜
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のロッキーズ戦で、 ドジャースの大谷翔平選手が 今シーズン27号となるホームランを放ち、 ついに日米通算300号に到達しました！ […]
飛び込み・玉井陸斗選手も重視する“安定性”――パフォーマンスを引き上げる鍵とは？
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 今日は、飛び込み界の若きエース、 玉井陸斗選手のニュースに 心を動かされました。 パリ五輪で銀メダルを獲得 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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