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本番に強い選手の共通点とは?プロ野球開幕から学ぶ動きの安定性
プロ野球開幕!トップ選手が意識する「本番でブレない動き」 こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今日からプロ野球が開幕しますね! 日本中の野球ファンが こ […]
ダルビッシュ有選手のDL入りに学ぶ!アスリートが身につけるべきケガ予防の危機管理能力
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 甲子園球場で開催されている 春の選抜高校野球も、 いよいよ明日、準決勝を迎えます。 この一戦に勝てば決勝戦! […]
フィギュアスケート世界選手権開幕!トップ選手が持つ「動きの安定感」とは?
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から フィギュアスケートの世界選手権が 始まりますね! 女子シングルでは、 4連覇がかかる坂本花織 […]
コンディション不良を防ぎ、長く活躍するために必要なこと
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 最近は、先日の大相撲をはじめ、 野球、サッカー、バスケ、 ゴルフやラグビーなど、 毎日のようにアスリートの活躍が 報道されていますね! & […]
指導された動きができない原因と、その解決法
こんにちは! ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日の大相撲・大阪場所千秋楽では、 優勝決定戦を大関・大の里関が制し 大関昇進後では初となる 3度目の優勝を飾りました! & […]
ボディコントロール強化トレーニング
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