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世界新記録の秘密！山西利和選手に学ぶ「動きの安定感」
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 先日の日曜日、陸上の日本選手権20キロ競歩が 開催されました。 男子では山西利和選手が世界新記録を樹立！ &n […]
阿部詩選手の試合から学ぶ！柔道にかかせないボディコントロールとは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 柔道のグランドスラム・バクー大会で、 日本人選手が素晴らしい活躍を見せてくれました！ 特に、阿部詩選手は パリ […]
小林陵侑選手W杯優勝！ジャンプに見る究極のボディコントロール
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日開催されたノルディックスキーW杯・ ジャンプ男子札幌大会で、 小林陵侑選手が見事優勝しました！ おめでとうございます！🎉 […]
前田健太選手の挑戦に学ぶ！長く戦うためのボディコントロール
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよMLBのキャンプが始まり、 日本人選手たちの挑戦がスタートしました。 その中でも、メジャー10年目を迎える タイガー […]
Jリーグ開幕！MVP武藤嘉紀選手も実践するトレーニングとは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今日からJリーグが開幕しますね！ どのチームが躍動し、 どんなスーパープレーが飛び出すのか、 今からと […]
ボディコントロール強化トレーニング
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