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“力まない強さ”の秘密。山本由伸投手が磨き続けるボディコントロールとは？
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 MLBドジャースの山本由伸投手の話題で 毎日持ち切りですね。 SNSでも山本由伸投手のトレーニングが 投稿 […]
安定した演技は“軸の感覚”から生まれる――千葉百音選手に見るボディコントロールの重要性
ボディコントロールがもたらす精度と安定性 〜千葉百音選手のスケートカナダ優勝から学ぶ〜 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のフィギュアスケート、 グランプリシリーズ […]
なぜ山本由伸投手は極限の連投でも崩れないのか？──その秘密は“体のコントロール”にあった
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 MLBワールドシリーズでは、 大谷翔平選手が所属する ドジャースが見事2連覇を達成しました。 大谷選手の活 […]
悔しさの先にある“安定”――杉原愛子選手が教えてくれるボディコントロールの力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 世界体操選手権での日本代表の活躍が 話題になりました。 女子個人総合では岸選手が6位、 杉原選手が7位とい […]
なぜ大竹投手はプレッシャーの中でも崩れないのか？ その秘密はボディコントロールにあった
プレッシャーに打ち勝つ力は、 ボディコントロールから生まれる こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 プロの世界では、 結果を求められる場面で 「普段通りの力を発揮できるか」 […]
ボディコントロール強化トレーニング
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