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32歳で初優勝。佐藤選手が示した“積み重ね”と“身体コントロール”の価値
32歳・佐藤選手の初優勝から見える 「積み重ね」と「身体の使い方」 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のニュースで、 男子プロゴルファー32歳の佐藤選手が プロ入り […]
中井亜美選手の演技に学ぶ「動きの中でブレない身体」のつくり方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 近年、フィギュアスケート界で 注目を集めている中井亜美選手。 シニア1年目でありながら、 落ち着いた演技と […]
山下美夢有選手に学ぶ。“わずかなズレ”をその場で修正できる身体とは？
「わずかなズレをその場で修正できる選手はなぜ強いのか」 ～山下美夢有選手のコメントから考える “動きの中でのボディコントロール”～ こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 & […]
“力まない強さ”の秘密。山本由伸投手が磨き続けるボディコントロールとは？
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 MLBドジャースの山本由伸投手の話題で 毎日持ち切りですね。 SNSでも山本由伸投手のトレーニングが 投稿 […]
安定した演技は“軸の感覚”から生まれる――千葉百音選手に見るボディコントロールの重要性
ボディコントロールがもたらす精度と安定性 〜千葉百音選手のスケートカナダ優勝から学ぶ〜 こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のフィギュアスケート、 グランプリシリーズ […]
ボディコントロール強化トレーニング
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