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パーマをあてました もう10年以上お世話になってます、 美容師の石井さん作です これから暑くなるので、全体的にいつもより短めに仕上げてます、とのことで、 360度、どこからみてもサッパリ キレイなカールにテンションあげあ […]

早くも5月ですね 更衣室のカレンダーも変わります 紫のお花畑をバックに、 口をあける柴がとってもかわいいです 今月も柴に癒されます #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 #芦屋市 […]

５月が始まりGW真っ只中ですね。 カレンダーが変わります 猫ちゃん達が楽しそうに野球をしてます 5月5日はこどもの日 たっぷり遊びましょう #ダンス #社交ダンス #ボディメイク #シュッとれ #ウォーキング #芦屋 # […]

２週に一度の「はるかぜ川柳」 季節が変わり、過ごしやすい気候になりました 風も心地よく、体を動かすには最適です。 清々しい風に吹かれて、 気持ちよくウォーキングはいかがでしょうか #ダンス #社交ダンス #ボディメイク […]

先日、鉢に植え替えた胡蝶蘭と植物たち。 あまり元気がないので、You Tubeで見た ニンニクエキスたっぷりの「ニンニク水」で たっぷり水やりです ニンニクは人間も植物も元気の源です みんな元気になりますように #ダンス […]