歩き方・姿勢のレッスン How to walk posture
一流の魅せ方でパフォーマンス向上を目指す方のための
ビジネスシーンで好印象を与える
短期集中
ウォーキング・プログラム
「55％」、「見た目の印象」であなたが判断されている割合です。
好印象を与える立ち振る舞いは「しなやかな歩き方」で決まります。
しなやかな歩き方は、あなたにスマートな立ち振る舞いとプロフェッショナルな印象を与え、
ビジネスを成功へと導くようになります。
ウォーキングプログラムは
短期間であなたの体にしなやかな歩き方を記憶させることで
パフォーマンス向上と好印象を与える
マンツーマンのウォーキングレッスンです。
こんな方におすすめのレッスンです
- ビジネスシーンや社交場で人と接する機会の多い方
- 接客業や営業職など第一印象が求められる方
- 疲れが取れにくく、年々体力に自信がなくなってきた方
- 実年齢より5歳以上老けて見られる方
- 面接やプレゼンに自信を持ってチャレンジしたい方
- 一流のプロフェッショナルを目指したい方
レッスンではこんな効果が期待できます
- 第一印象で好印象を与えられるようになります
- スーツや制服がビシッときまり、モチベーションが上がるようになります
- スマートな立ち振る舞いで、周りから一目置かれるようになります
- 疲れ知らずで、仕事に趣味に充実した時間を過ごせるようになります
- ハードな筋トレをしなくても自然と必要な筋肉がつき、スタイルがよくなります
- 実年齢よりマイナス5歳若く見られ、自信が持てるようになります
- しなやかな所作が身に付き、周りに好印象を与えるようになります
- 周りからの信頼やコミュニケーション力が高まるようになります
- 最高のボディコンディションがわかり、パフォーマンスが上がるようになります
レッスンの特長
完全予約制
貸し切り空間でのレッスン
完全予約制、貸し切りフロアーのため
他の方にレッスンを見られることなく
集中して受講いただけます。
短期間で習得できる
マンツーマン徹底指導
１対１のマンツーマンレッスンであなたに合ったプログラムをご用意。疑問や質問はレッスン中、その場で解決できるので習得スピードがあがります。
歩き方・姿勢のプロ作成の
一流プログラム
これまでのべ２万人以上に歩き方・姿勢を指導し、動き方そして見た目の印象を変えてきた
「歩き方・姿勢のプロ」があなたに合ったベストプログラムでレッスンをいたします。
お客様の声
自信を持てるようになりました。
50代男性/会社員：営業職
ウォーキングレッスンを受けてから、取引先の方に「最近イキイキしてるね」と言われるようになりました。モチベーションも上がり、仕事に自信を持てるようになりました。
今まで以上に契約が取れるようにもなり、毎日仕事が楽しいです。
ボディバランスが激変
50代女性/会社員
正しい姿勢が身に付いてからはボディバランスが激変。
職場で後輩に頼られることも多くなりました。
趣味でキックボクシングをしていますが
動きにキレが出て、技も決まりやすくなりました。
仕事が終わってからジムに通うのが楽しくてしょうがないです。
あなたの印象をグレードアップさせる マンツーマンレッスンです
STEP1.まずは現状を把握しましょう！これまでの自分を振り返る「自己診断シート」
まずは現状、あなたの「理想」と「日常生活での行動パターン」を明確にするための「自己診断シート」にお答えいただきます。そこから見えてくる、最高の自分を引き出すためのポイントをお伝えします。
STEP2.あなたの世界観が180度変わる！歩き方ワーク
根本原因は日常の歩き方にあります。これを解消するためのあなたに合った歩き方とカラダのメカニズムについてお伝えします。動き方を理解することで、これから何をしたらよいかハッキリ見えてきます。今後のウォーキングに活用していただきます。
STEP3.あなたの第一印象が激変する！姿勢構築トレーニング
印象が変わる土台は美しい姿勢です。美しい姿勢を作るポイントをお伝えしますので、日常から練習していただきます。日常で繰り返し練習することで、体が自然に覚えるようになります。
STEP4.「硬い」動きが一瞬で「しなやか」な動きに変わる！リズムウォーキング
しなやかに動くコツはリズムです。音楽のリズムの取り方をお伝えし、リズムに合わせてウォーキングの練習をしていただきます。体にリズムを記憶させることで、自然としなやかな動きになります。
STEP5.一流のパフォーマンスを目指す！ボディコンディション・メソッド
日常シーンで使用できる美しい所作をお伝えします。日常から意識することで、自然に体に身に付きます。ワンランク上の美しい所作で一流のパフォーマンスを目指しましょう。
※上記ステップは順番を入れ替えたり、いずれかのステップを重点的に強化する場合があります
完全予約制マンツーマンレッスンとなります。
１レッスン40分、全８回のレッスンを１ヶ月で行います。
（短期集中レッスンになりますので、お時間の調整をお願いしております。）
料金
| 入会金 | 5,500円 |
| レッスン | 165,000円 |
※８回（40分/回）を１ヶ月以内の受講完了が必須となります。
LINE公式アカウント
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またご予約やご質問の際にもご利用いただけます。
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