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17歳・久保凛選手に学ぶ 大舞台で実力を発揮できる身体の使い方
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日のニュースで、 女子800メートルで活躍する 17歳の久保凛選手の記事を読みました。 大舞台を前にしても 「わくわく […]
瀬古優斗選手の日本新記録から見えた、ボディコントロールの力
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日、27歳の瀬古優斗選手が 男子走り高跳びで2m33という 日本新記録を樹立しました。 日本陸上界にとって歴史的な一歩 […]
ケガを乗り越えて再び輝くために必要な力 ― 三原舞依選手の姿から学ぶボディコントロールの重要性
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 フィギュアスケート界のトップスケーター、 三原舞依選手がサマーカップで ３位に入賞しました。 昨年の全日本選手権では 右 […]
崩れた体勢から立て直す力こそ武器！望月選手の快勝とボディコントロール
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の新聞に、 男子テニスの望月慎太郎選手が 四大大会で初勝利を挙げたニュースが 掲載されていました。 相手は格上でした […]
6大会連続代表・岡田久美子選手が示す『体の軸』の大切さ
こんにちは! パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日の新聞記事で、 6大会連続で世界大会に出場した 競歩の岡田久美子選手が 取り上げられていました。 東京でのラストレー […]
ボディコントロール強化トレーニング
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