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鈴木誠也選手に学ぶ！好調が“続く”選手と“一瞬で終わる”選手の違い
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 連日、大谷選手の活躍が 話題となっていますが、 実はMLB・カブスの鈴木誠也選手も 絶好調です！ なんと、 […]
大竹里歩選手の引退に学ぶ。“あと1年”を可能にする身体の準備とは
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 先日、バレーボール・Vリーグの SAGA久光スプリングスで長年活躍された 大竹里歩選手が、コートに別れを告げました。 & […]
「41歳、まだ終わらない挑戦。」～竹内智香選手の引退表明から学ぶ“動ける体”の作り方～
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 今日は、 一人のアスリートの引退に深く胸を打たれた お話から始めさせてください。 スノーボード・アルペン女 […]
派手な技より“動きの土台”──大の里関の昇進に見る基礎の力
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 大相撲の大の里関が、 28日に第75代横綱に昇進しました。 初土俵からわずか13場所での昇進は、 史上最速 […]
マラソンに挑む不破聖衣来選手と“故障予防の基礎力”
こんにちは！ パフォーマンス最大化コーチの佐野雅俊です。 日本女子長距離界のホープ 不破聖衣来選手が、 2028年ロサンゼルス五輪での マラソン出場を目指し、 ついに実業団ランナーとして スタ […]
ボディコントロール強化トレーニング
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