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一年の計は元旦にあり！理想の動きを実現する3つの秘訣
明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 あらためまして、こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 さあ、2025年が始まりま […]
アスリートの体型維持！年末年始のオンとオフの意識
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 今日は大晦日！ 1年の締めくくりですね。 あなたは年末年始はどうお過ごしでしょうか？ 体と心を休 […]
悩める野球選手へ！フォームを完成させる3つのポイントとは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今年もあと2日となりました。 テレビでは、 今年活躍したアスリートたちが 連日特集されていて、目が離せ […]
動きの再現性を高める！神経をつなげる3つのステップ
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ今年最後の日曜日ですね！ あなたにとって今年はどんな年でしたか？ 来年は、今年以上の結果が得られるように まずは今年 […]
競技力を高めたいアスリートへ！動きの質を高める3つのポイント
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 全国高校ラグビーと 全国高校サッカーがついに始まりましたね！ どんな素晴らしいプレーが飛び出すのか、 今から楽 […]
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