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ダルビッシュ有選手のDL入りに学ぶ！アスリートが身につけるべきケガ予防の危機管理能力
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 甲子園球場で開催されている 春の選抜高校野球も、 いよいよ明日、準決勝を迎えます。 この一戦に勝てば決勝戦！ […]
フィギュアスケート世界選手権開幕！トップ選手が持つ「動きの安定感」とは？
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 いよいよ明日から フィギュアスケートの世界選手権が 始まりますね！ 女子シングルでは、 4連覇がかかる坂本花織 […]
コンディション不良を防ぎ、長く活躍するために必要なこと
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 最近は、先日の大相撲をはじめ、 野球、サッカー、バスケ、 ゴルフやラグビーなど、 毎日のようにアスリートの活躍が 報道されていますね！ & […]
指導された動きができない原因と、その解決法
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 昨日の大相撲・大阪場所千秋楽では、 優勝決定戦を大関・大の里関が制し 大関昇進後では初となる ３度目の優勝を飾りました！ & […]
「あと一歩届かない…」その原因はフォームのブレかもしれません
こんにちは！ ボディコントロール講師の佐野雅俊です。 気温が上がり、 スポーツに最適な季節になってきましたね！ 先日のサッカーワールドカップ最終予選では、 日本代表がバーレーンに […]
ボディコントロール強化トレーニング
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